Retraite

Retraite de 4 jours dans l'époustouflante Ecole d’Olargues  

Éloignez-vous de l'agitation de la vie quotidienne et profitez d'une oasis de paix et de bienêtre lors de notre retraite qui éveillera tous vos sens dans la charmante Ecole située dans l'un des plus beaux villages de France, Olargues. Pendant cinq jours/4 nuits, nous vous proposons de vous ressourcer avec des activités réconfortantes telles que des séances de yoga, de la méditation, de la peinture intuitive, des cours de cuisine Vegan et bien d'autres.  Tout cela encadré par des personnes passionnées et expérimentées dans un cadre magnifique et unique.

Évadez-vous de la vie moderne trépidante en profitant d'un séjour à l'Ecole, un cadre inspirant, parfait pour détendre le corps et l'esprit.

Il est temps de prendre soin de Soi

Durant votre séjour, vous aurez l’opportunité de goûter de délicieux repas végétariens, préparés avec des ingrédients frais et nutritifs afin d’apporter les meilleurs bienfaits à votre corps. Que vous soyez un yogi expérimenté ou un novice dans la pratique du yoga, notre programme propose une gamme d'activités conçue pour tous.

Laissez les soucis derrière vous et profitez de cette expérience à l'École où la paix et la santé règnent. Nous nous réjouissons de vous accueillir pour un voyage de sérénité au cœur de la beauté naturelle d'Olargues.

Cette retraite comprend:

• Petit-déjeuner, déjeuner et dîner 
• Cours de yoga quotidien
• 2 massages
• Cercle de Bienvenue
• Promenade guidée vers les cascades
• Peinture intuitive
• Atelier de tableau de visualisation
• Médiation avec des chevaux/ équithérapie
• Découverte de plantes comestibles et médicinales
• Atelier de cuisine saine
• Exercice de respiration
• Atelier chant 
• Cercle de fermeture
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